2022-11

健康

玄米(5分つき)を食べて48kを2年以上キープしています

食事・運動・睡眠を今まで以上に意識していこうと考えるようになり・・まずは食生活を気をつけていこうと思い立ち 主食をパンからご飯に変えてみました。 車も売り、駅まで往復50分歩くようになり睡眠時間を6時間から7時間取るように工夫しました。
学び

50-60代から公認心理師の国家資格に受かり再就職するには

50代後半から60代で国家試験の公認心理師試験に合格し、60歳を過ぎてから再就職することをめざしています。 サービス業にたずさわり22年が過ぎた今,定年まであと4年を迎えるにあたり,数年前からもんもんと頭の中で自分自身で考えてふくらませてきたことが,もっと専門的に人を助けたり喜ばせる仕事につきたいな、もっと勉強して専門知識をつけたいと思うようになりました。
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